Kann der Besitz eines Hundes die Lebenserwartung erhöhen?

Kann der Besitz eines Hundes die Lebenserwartung erhöhen?

Olivia Hoover

Olivia Hoover | Chefredakteur | E-mail

Wie das Sprichwort sagt: "Hund ist der beste Freund des Menschen", und jetzt haben wir Beweise. Haustiere, insbesondere Hunde, können Ihnen helfen, ein längeres Leben zu führen. Verschiedene Studien des National Institute of Health, der American Heart Association und Universitäten bestätigen, dass Hundehaltung Ihnen helfen kann, ein längeres, gesünderes und produktiveres Leben zu führen.

Herz-Kreislauf-Gesundheit

Hundebesitzer erhalten mehr Bewegung, indem sie ihren Hund nur spazieren führen. Die American Heart Association sagt, dass 54 Prozent der Hundebesitzer wahrscheinlich die empfohlene Menge an Bewegung für eine gute Gesundheit bekommen. All diese Übungen senken die kardiovaskulären Risiken und den Cholesterinspiegel und machen die Besitzer von Haustieren gesünder und leben länger.

Niedriger Blutdruck

Aufgrund der beruhigenden Wirkung, die ein Hund auf Menschen hat, neigen Hundebesitzer zu einem niedrigeren Blutdruck als diejenigen, die keine Haustiere besitzen. Hundebesitzer niedrigeren Blutdruck können auch aufgrund der Menge an Bewegung, die sie bekommen.

Sozial verbunden

Hunde können Ihnen helfen, sozial verbunden zu bleiben, was für Menschen, die von sozialer Isolation bedroht sind, von entscheidender Bedeutung ist. Ein Spaziergang mit einem Hund führt oft zu mehr Gesprächen und mehr Verbindungen mit Menschen. Das National Institute of Health besagt, dass Menschen, die mehr sozialen Kontakt haben und mehr Freunde haben, länger leben und wahrscheinlich nicht so schnell ablehnen werden wie diejenigen, die das nicht tun.

Antidepressivum

Studien, die von Psychologen an der St. Louis University und der Miami University durchgeführt wurden, zeigten, dass Haustierbesitzer seltener an Depressionen litten, ein höheres Selbstwertgefühl hatten und weniger Einsamkeit verspürten. Wenn Menschen Hunde sehen, geben ihre Gehirne Endorphine frei, die natürliche Antidepressiva sind.

Besuchstherapeuten

Hunde werden mehr und mehr zur Therapie in Krankenhäusern eingesetzt. Obwohl wenige Studien über Therapiehunde und die Auswirkungen auf Patienten durchgeführt wurden, sagen die meisten Kliniker, dass sie die Vorteile sehen können, so die National Institutes of Health. Hunde helfen Patienten, indem sie ihre Angst reduzieren und ihre Stimmung verbessern. Diese Vorteile helfen Patienten deutlich zu heilen und können dazu beitragen, die Prognose für ihre Krankheit zu verbessern.

Von M.B. Lachlei


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