11 Wege Hunde machen unser Leben glücklicher und gesünder
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2024 Autor: Olivia Hoover | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 06:48
Hundeliebhaber wissen seit Jahren, dass das Spielen mit und das Pflegen eines Hundes die Lebensqualität von Menschen und Welpen verbessern können. Laut Dr. Alan M. Beck, Direktor des Zentrums für Mensch-Tier-Bindung am Veterinärmedizinischen Institut der Universität Purdue, gibt es mehrere spezifische, wissenschaftlich bewiesene Wege, wie Hunde helfen können, Stress abzubauen und zu einer besseren Gesundheit für alle zu führen beteiligt. Hier sind ein paar von Dr. Beck und anderen erwähnt!
1. Um einen Hund herum zu sein, kann den Blutdruck senken.
Hoher Blutdruck ist ein Zeichen von Stress und Streicheln eines Hundes kann helfen, die Symptome zu verringern. Auch wenn Sie nur ein Tier beobachten, können Sie Ihren Blutdruck senken. Wenn du mit dieser Krankheit diagnostiziert wurdest (und selbst wenn du es nicht getan hast), finde einen Hund, mit dem du abhängen kannst, stat!
2. Ihr Hund kann Ihnen helfen, mit stressigen Situationen fertig zu werden.
Stress ist real! Eine Studie zeigte, dass Menschen, die in Gegenwart ihrer Welpen komplizierte mathematische Probleme zu lösen versuchten, höher punkteten als Personen, die den Test vor ihren Ehepartnern ablegten! (Nicht sicher, was die Ergebnisse für Leute waren, deren Hunde ihre signifikanten anderen sind.)
3. Pawson Trainer?
Menschen mit Hunden bekommen mehr Bewegung. Ob Sie fetch spielen oder einfach nur Ihren Welpen spazieren gehen, Sie werden viel frische Luft und Cardio bekommen. Und dann gibt es Zumba für Hunde ….
4. Verbanne Einsamkeit.
Hunde bieten nicht nur Kameradschaft, sondern fördern auch die Interaktion mit anderen Menschen. Ob im Hundepark oder auf der Straße, es ist wahrscheinlicher, dass Sie sich mit anderen austauschen. Dein Hund ist ein Eisbrecher!
5. Sei jetzt hier.
Hunde scheinen sich auf den Moment zu konzentrieren. Welpen helfen uns, im "Jetzt" präsent zu sein und sich nicht über die Vergangenheit oder die Zukunft zu ärgern. Ihr Hund macht sich wahrscheinlich keine Sorgen über die Zeit, in der sie in Schwierigkeiten geraten ist, weil sie Ihr übrig gebliebenes Essen gegessen oder sich vor ihrem nächsten Besuch beim Tierarzt gefürchtet hat. Sie haben uns so viel zu lehren!
6. Greifen Sie auf jemanden zu und berühren Sie ihn.
Menschen und Hunde profitieren von einer liebevollen, nährenden Berührung. Machen Sie es sich gemütlich oder verwöhnen Sie Ihren Welpen mit einer Hundemassage.
7. Sup-Pfote-T-Gruppe.
Tierhalter haben im Durchschnitt ein besseres Selbstwertgefühl und sind weniger beschäftigt und ängstlich. Außerdem wird Ihr Hund wahrscheinlich nicht die tiefen, dunklen Geheimnisse verschütten, die Sie ihr gestehen.
8. Lustige Knochen.
Wir alle kennen dieses alte Sprichwort über Lachen als Medizin. Wie können Sie sich nicht besser und weniger gestresst fühlen, nachdem Sie die lächerlichen Mätzchen dieser Derpballs gesehen haben?
9. Hunde halten Sie regelmäßig.
Sie sind anfällig für Routine, was Ihnen helfen kann, bei Ihnen zu bleiben. Viele Hunde haben sehr spezifische Ess-, Badezimmer-, Schlaf- und Spaziergänge. Sich an eine Routine und einen Zeitplan zu halten, kann Stress für Menschen reduzieren, die dazu neigen, wie Hühner ohne ihren Kopf herumzulaufen.
10. Feiern Sie "Bringen Sie Ihren Hund zum Arbeitstag"
Viele Arbeitsplätze erlauben Hunde bei der Arbeit (überprüfen Sie Ihre lokale Gesundheitsbehörde und OSHA Vorschriften). Nehmen Sie Ihren Hund zum Arbeitstag ist am 26. Juni dieses Jahres, aber für uns glückliche Hunde bei BarkPost, es ist jeden Tag! Nichts wie Bauchschmerzen, wenn Sie versuchen, diesen Termin zu erreichen.
11. Sniff diese Snack-Food-Füße.
Wenn alles andere fehlschlägt … nimm einen großen Hauch von diesen Fri-Toes. Es ist wie eine Zehentherapie. Mmmmmm … Glückseligkeit.
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