5 grundlegende Trainingstipps für Sporthunde in diesem Herbst

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2024 Autor: Olivia Hoover | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 06:48

Achtung Winter Warriors - Herbsttrainingszeit steht vor der Tür. Möchten Sie die Wintersaison 2017/18 zur besten machen? Befolgen Sie diese fünf grundlegenden Trainingstipps, um sicherzustellen, dass Sie das Beste aus dem Herbst herausholen, und Ihr Team ist in einer ausgezeichneten Verfassung für den Wintersport.

1. Überprüfen Sie Ihre Ausrüstung

Nach einer langen Sommerpause sind Sie ohne Zweifel total genervt, um auf die Trails zu kommen! Aber halten Sie sich auf, bevor Sie gehen, geben Sie Ihrer Ausrüstung einen guten Überblick. Überprüfen Sie, ob die Gurte immer noch für alle Hunde geeignet sind. Geh über alle deine Linien und überprüfe Schnappschüsse und Bungees. Wenn du letztes Jahr deinen Helm zertrümmert hast, ist es Zeit für einen neuen zu kaufen. Helme sind für einen einzigen Schlag gedacht. Ein Bonbon auf dem Noggin, und es hat seinen Job gemacht. Untersuche dein Rigg. Skier und Schlitten sollten die richtige Menge an Flex haben und alle beweglichen Teile sollten in einem guten Zustand sein. Suchen Sie nach irgendwelchen Rissen oder Gebrauchsspuren. Wenn eines Ihrer Geräte nicht rennfertig ist, reparieren oder ersetzen Sie es, bevor der Schnee hier ankommt.

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2. Du bist was du isst.

Wenn Ihr Team auf den Sommer gewartet hat, ist es im Herbsttraining an der Zeit, sie auf den Winterbetrieb umzustellen. Die Hunde werden mehr Protein und Fett zu sich nehmen, wenn sie wieder in ihre Topform kommen. Es wurde viel über die richtige Ernährung beim Ziehen von Hunden geschrieben, aber es wird wenig über das langsamste Mitglied des Teams gesagt: Sie, der Musher. Sie können Ihren Hunden das Beste geben, das Geld kaufen kann. Aber wenn Sie nicht richtig auf Ihren Körper aufpassen, wird das gesamte Geld, das Sie für hochwertiges Hundefutter ausgeben, verschwendet. Sie müssen auch in der besten Form sein, damit Sie alles geben können - Ihre Hunde verdienen das.

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3. Trainiere ohne die Hunde.

Geh auf die Trails, fahre Fahrrad, wandere, jogge und laufe. Trainiere ohne deinen Hund als Teil deiner Routine. Dies ermöglicht es Ihnen, schneller und fitter zu sein. Ich benutze meine eigene Trainingszeit, um die Trails zu erkunden, bevor ich die Hunde mitbringe, und als Zeit, mich nur auf meine eigene Fitness zu konzentrieren, ohne sich darum zu kümmern, was die Hunde machen. Einem Fitnessstudio beizutreten oder einen Personal Trainer zu engagieren, kann ein guter Weg sein, um Ihre Ziele zu erreichen.

4. Planen Sie Ihre Saison.

Ob Sie nun in der Freizeit sind oder planen, große Rennen zu fahren, jetzt ist es an der Zeit, sich Ziele zu setzen. Wenn Sie Ihre Ziele während des Trainings im Kopf behalten, bleiben Sie fokussiert. Diese Jahreszeit beginnt langsam. Lass die Hunde langsam ihre Ausdauer und Kraft aufbauen. Der Herbst ist die Zeit für lange, langsame Läufe, unterbrochen von gelegentlichen schnellen Sprints. Achten Sie darauf, dass Sie und die Hunde eine Pause vom Training bekommen. Übertreib es nicht.

5. Viel Spaß!

Der Grund warum du mit Mushing angefangen hast? Weil es Spaß macht! Oder soll es sein. Manchmal sind Trainingseinheiten lang oder brutal, und das ist in Ordnung. Manchmal ist es harte Arbeit als Spaß. Das ist auch in Ordnung. Aber am Ende einer brutalen Trainingswoche oder bei schlechtem Wetter wirst du einen wunderschönen Morgen hinter dich bringen und alles rastet einfach ein. Es war alles wert.

Du bekommst, wofür du trainierst - also geh raus und trainiere!