Studie: Happy Pet Gedanken helfen, soziale Ablehnung zu beruhigen

2024 Autor: Olivia Hoover | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 06:48

Fotos von: Igor_Kravtsov / Bigstock

In einer aktuellen Studie wurden die Teilnehmer gebeten, an einen stressigen Moment in ihrem Leben zu denken. Um die unangenehme Erinnerung zu bekämpfen, wurden den Teilnehmern sofort Bilder von Katzen oder Hunden gezeigt, und die Ergebnisse zeigten, dass sich die Mehrheit der Teilnehmer besser fühlte.

Jeder Mensch hat seinen eigenen Weg, eine schwierige Situation in seinem Leben zu meistern, egal ob er einen Todesfall in der Familie erlebt und plötzlich eine Einsamkeit verspürt. Das heißt, jeder Mensch hat seinen eigenen Bewältigungsmechanismus, um diese schwierige Zeit zu überwinden.

Das nächste Mal, wenn Sie sich niedergeschlagen fühlen, können die Ergebnisse dieser Studie nützlich sein, damit Sie sich besser fühlen. In einer aktuellen Studie der Taylor & Francis Group wurden die Teilnehmer gebeten, vergangene Erfahrungen sozialer Ablehnung oder einer körperlichen Verletzung in ihrem Leben noch einmal zu erleben. Sobald sie sich an diesen Moment erinnerten, wurden sie gebeten, entweder eine Katze / einen Hund, eine Person oder ein Plastikspielzeug zu nennen.

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In allen drei Studien zeigten die Ergebnisse, dass die Gefühle der sozialen Abweisung reduziert wurden, wenn sie gebeten wurden, eine Katze oder einen Hund zu nennen. Die Benennung eines Plastikspielzeugs erzeugte jedoch in einer anderen Studie einen ähnlichen Effekt. Teilnehmer, die eine Tendenz zur Anthropomorphisierung hatten (dh, menschliche Eigenschaften einem Tier oder Objekt zuzuschreiben), wurden gebeten, nur Tiere oder Spielzeuge zu betrachten. Auch Teilnehmer, die Bilder von Hunden oder Katzen (ohne sie zu nennen) angeschaut haben, erlebten ein verbessertes Wohlbefinden.

Die Hauptautorin der Studie, Christina M. Brown, sagte: "Diejenigen, die eher dazu neigen, Entitäten mit menschlichen Ähnlichkeiten zuzuordnen, würden sogar von der geringsten Beschäftigung mit Tieren profitieren."

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Das zeigt, dass selbst das Nachdenken über ein entzückendes Fellbaby wirklich Einfluss darauf haben kann, wie Sie sich fühlen. Wir empfehlen diese Art der "Behandlung" zwar nicht für diejenigen, die an einer psychischen Krankheit oder schweren Krankheiten leiden, aber für diejenigen von uns, die einen schlechten Tag hatten oder einige stressige Erinnerungen wiedererleben. Wenn du das nächste Mal das Gefühl hast, dass du regnetest und dein Tag nicht schlimmer werden kann, dann kannst du vielleicht an deinen Tag denken, wenn du an einen fröhlichen Welpen oder ein Kätzchen denkst.

[Quelle: Tandfonline]